Terapia de pareja

Usualmente vemos en el otro miembro de la pareja todo lo que no nos gusta, lo que no queremos y lo que tiene que cambiar para que la pareja funcione. A veces podemos admitir nuestra parte de responsabilidad pero no sabemos cómo cambiar.

En el espacio terapéutico creamos un marco de escucha abierta sin buscar culpables.  Trabajamos para alejarnos de los reproches y comunicarnos mejor, aprendiendo a expresar necesidades concretas, centrándonos en soluciones y propuestas constructivas. Aprendemos a dialogar en un un clima de muchísimo respeto porque la pareja es de los vínculos más significativos que tenemos y por ello se merece que le dediquemos nuestra energía y cuidado para mantener un vínculo afectivo sano.

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En terapia de pareja tenemos la oportunidad de escucharnos en un espacio neutral y protegido. De la mano del terapeuta revisamos nuestras expectativas respecto a la pareja y las demandas que hacemos al otro. Nos hacemos conscientes de lo que pedimos y de lo que estamos aportando. El terapeuta tiene una visión externa al conflicto y su historia, una posición que le permite más objetividad que a los que están inmersos en el conflicto o dilema, sin juicios ni críticas. En este espacio nos dedicamos a investigar, sanar, hacemos mucho por construir y recuperar los lugares de encuentros comunes.